Алиса арлова

Алиса Арлова все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Алиса арлова
  1. Топикстартер

    Скачать Изоляция (Алиса Аралова)

    4 видео по изоляциям в танце: 1 Вводное-теоретическое 2 Знакомство с частями тела, как их изолировать друг от друга 3 Руки 4 Объединение, практика
  2. Топикстартер

    Скачать Танец животом (Алиса Аралова)

    МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу. 2 урока (20+25 минут): Как найти мышцы Упражнения Волны животом Удары Вакуум Наули
  3. Топикстартер

    Скачать Tribal Essentia Beginners (Алиса Аралова)

    10 уроков по трайблу Продолжительность уроков 20-30 минут Курс подходит тем, кто только начал или хочет начать танцевать
Сверху