Чувство вины

Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...

Если говорить честно — есть люди, которые остаются в своих эмоциональных ямах на годы. А кто-то — навсегда. Почему? Потому что мозг сопротивляется изменениям. Он будет цепляться за старые схемы, даже если они разрушают. Без чёткой системы, поддержки и инструментов выбраться почти невозможно...

Если хотя бы одна из этих навязчивых мыслей регулярно вас посещает, то эта книга для вас. - Я боюсь, что окружающие плохо обо мне подумают. - Я не умею расставлять приоритеты, поэтому ничего не успеваю. - Я не до конца понимаю, кто я и чем хочу заниматься по жизни. - Я не слежу за своими...

ЧУВСТВО ВИНЫ Мы предаем себя, когда вина управляет нами. Выход из саморазрушения есть. Что будет на мастер-классе: Узнаете как формируется чувство вины и осознаете адекватный и разрушающий уровни чувства вины. Раскроете свою инициативность, смелость и решительность, которые помогут...

Этот курс для вас, если вы: Испытываете тревожность, беспокойство, перерастающие в панические атаки Вас все бесит и раздражает, даже если криво висит полотенце или неровно стоит стол Постоянно наводите чистоту, моете и чистите по много раз даже там, где уже и так все чисто Испытываете проблемы с...

Просим обратить внимание, что вы покупаете букинистическую книгу в магазине "Книгоед". Мы прилагаем максимальные усилия, чтобы предоставить актуальное состояние каждой книги на фотографиях. Таким образом, вы получите именно тот экземпляр, который видите на фото. Описание книги: Чувство вины -...

Это два мощных видео, дарующих свободу от чувства вины и как следствие совершенно новое качество жизни. Чувство вины - это эмоция, которая восстанавливает баланс в твоей психике. Если ты виноват, то должен произойти баланс, ты должен быть наказан. Из чувства вины ты создаёшь обстоятельства...

Избавьтесь от вины и ответственности за весь мир, чтобы стать спокойной и свободной, дышать полной грудью и жить свою жизнь с удовольствием! увство вины – клетка, в которую мы попадаем еще в детстве. Мы привыкаем винить себя: «я не такая, неправильная, недостаточно хорошая, всё из-за меня». И...

Почему нужно учиться выражать злость? Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...

Если это про Вас: Недовольство своим доходом Постоянно сравниваешь себя с другими Нет веры в себя, зависимость от мнения\оценки окружающих Проблемы с самооценкой, нет ценности себя Живёшь в состоянии недовольства собой и другими Чувствуешь себя загнанной лошадью Постоянные сомнения в себе и...

Программа курса Модуль 1: Кто я и чего хочу? Создаем внутреннюю опору Исцеляем детские травмы Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться Стираем негативные установки, отравляющие самооценку Создаем персональную карту реализации Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс Из...

Мастер-класс предназначен для каждого человека Поскольку в жизни мы изо дня в день исполняем роли в каждой из пяти базовых систем: Я и мои родители - “я ребёнок своих родителей” Я личность - “я женщина” или “я мужчина” Я и мой партнёр - “я жена своего мужа ” или “я муж своей жены” Я и социум“я...

Курс для тех, кто не может отстоять личные границы, чувствует вину, за то, что обидел других и боится быть плохим для окружения.Состоит из 4 эфиров на 15-20 минут на разные темы. Также прилагаю список литературы.

Уход клиента всегда вызывает чувства. Грусть, благодарность, удивление, обиду, разочарование, злость, нежность, беспокойство, чувство вины, досаду. Разные чувства вызывает уход клиента, особенно, когда этот уход неожиданный. Этот семинар о том, как психолог влияет на такой уход и что можно...

Этот курс нужен тем, кто: испытывает «мучающие» чувства (вины, стыда, страха, злости, тревоги, зависти, ревности) и хочется научиться с ними справляться; подавляет свои чувства и не умеет их выражать; думает, что ничего не чувствует и что испытывать чувства – это бессмысленно; хочет научиться...

Сопротивление принимает очень разные формы: — Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются — Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно — Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях. Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...

Этот вебинар даёт возможность понять откуда берётся злость и агрессия, для чего она нужна и что с ней делать. Что делать, если вы злитесь на своих близких и своих детей. Как выражать злость грамотно. Откуда берётся чувство вины перед близкими, куда девается любовь и как её снова...

Для специалистов помогающих профессий, психологов, практикующих метод метафорических ассоциативных карт, а также всех тех, кто хочет проработать тему чувства вины Темы вебинара: Чувство вины: суть, причины, последствия чувства вины. Ответственность, обязательства, обвинения и мораль. Алгоритм...

На вебинаре вы узнаете: для чего нам нужно чувство вины когда оно нужно, а когда не нужно, а только мучает, изводит чем отличается здоровая вина от токсичной что делать со здоровой виной и как справиться с токсичной. Также на вебинаре мы будем выполнять упражнение, которое поможет справиться с...

Для кого: Для всех, кому знакома тема чувства вины. Кто часто чувствует себя виноватым и испытывает это малоприятное чувство. Кто хочет меньше обвинять других и меньше быть обвиненным другими. Кто устал от того, что другие манипулируют его чувством вины. Кто хочет освободиться от груза вины...