И осознанности
И Осознанности все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу И осознанности
-
Скачать Преодоление тревожности. Рабочая тетрадь: простые методы когнитивно-поведенческой терапии и осознанности (Стефан Хофман)
О книге Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...- Топикстартер
- Тема
- и осознанности преодоление тревожности простые методы когнитивно-поведенческой терапии рабочая тетрадь стефан хофман
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
