Ирина ковалева

Мы едим не приходя в сознание, впрочем, как и живём не приходя в сознание. Мало кто осознаёт причинно-следственные связи. Жуём что-то "по привычке" - так наше пищевое поведение и формируется. Результат - просто пожевали, перекусили на бегу, проглотили снэк. Вечером дома поужинали, посмотрели...

Если вы чувствуете, что оказались на перепутье; - Если работа превращается в рутину и каторгу, а куда бежать - непонятно; - Если вы не знаете, чем хотите зарабатывать, но точно знаете, что не тем, чем сейчас; - Если вы хотите найти дело жизни по-настоящему, а не потому что это модно или...

Кто такой - взрослый? С какого момента можно назвать себя взрослым человеком? Когда исполнилось 18? Или после того, как получил профессию и устроился на первую работу? Или после появления семьи и детей? Вроде бы всё это подходит с точки зрения социума, но с точки зрения психологии - нет. Можно...

Что вы ответите, если вас спросят, взрослый ли вы человек? Удивлённо поднимете брови: "Конечно! У меня же двое детей, ипотека и серьёзная работа!". Проверим? Завтра в гости приезжает ваша мама, а узнаёте вы об этом в полночь накануне важной рабочей встречи. Как поступите? Всю ночь не будете...

Французский язык. Учимся читать, понимать и говорить без акцента! Новинка 2013 года, которая позволит Вам заговорить по-французски за 4,5 месяца, И БЕЗ АКЦЕНТА! Видео-курс "ФРАНЦУЗСКОЕ ПРОИЗНОШЕНИЕ" создан носителем языка с 20-летним опытом преподавания и особой методикой: Вы узнаете основные...

Добрый день, уважаемый посетитель. Если Вы сейчас пришли на этот сайт, то, возможно, Вы находитесь в одной из этих ситуаций: Вы начали учить французский язык и уже можете даже связать НЕСКОЛЬКО слов в одну небольшую фразу, но никак НЕ МОЖЕТЕ выразить на французском свои мысли и чувства. Вы уже...

Умение презентовать себя обязательно понадобится, если вы хотите: - проводить запоминающиеся публичные выступления и перестать бояться выступать перед аудиторией; - с успехом продавать свои услуги или товары; - уверенно общаться на разных площадках; - научиться ярко проявляться среди своих...

Описание книги Хотите быть свободным, успешным, счастливым и не зависеть от денег. Мечтаете иметь постоянный пассивный доход и жить так, как считаете нужным, а не так, как вас заставляют обстоятельства? Ищете возможность заниматься любимым делом, а не ходить на нелюбимую работу? В этой книге –...

Разодрал новые брюки, потому что залез на дерево? - Виновен! Стукнула назойливого мальчишку, который дёргал тебя за хвост? - Виновна! Не хочешь делиться игрушками в песочнице? - Виновен! Вырастая с вечным чувством вины, мы не имеем личных границ, подавляем нежелательные с точки зрения социума...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

Быть родителем непросто. Мамы и папы каждый день сталкиваются с проблемами и задаются вопросами, как наладить отношения с ребенком и подружиться с ним, как правильно воспитывать детей сегодня, почему нельзя перегибать палку, и многими другими. Чаще всего в воспитании детей нам приходится...

Нет ничего страшнее и больнее для человека, чем несчастье или страдание собственного малыша. А в мире столько опасностей! Только на свет появляется новый человек и мы сразу начинаем переживать. Если открыть окно - простудится, если не открывать - ему будет жарко. Чем кормить, как одевать...

Урок 1. Влияние внешних и внутренних конфликтов на психосоматику. Урок 2. Слушай свое тело! Какие психосоматические расстройства провоцируют различные заболевания. Урок 3. Биохимия счастья. Как научиться управлять своей гормональной системой? Урок 4. Составление индивидуальных аффирмаций на...

Урок 1. Что общего между неуверенностью в себе и заниженной самооценкой? Первые шаги в повышении собственной самооценки. Научись сам и научи этому своего ребенка! Урок 2. Какие эмоции отличают человека с заниженной самооценкой? Физические приемы и упражнения для развития уверенности в себе. Урок...

Наступает волшебное время - самое светлое время в году! Каждый взрослый, каким бы серьёзным человеком он ни был, чувствует себя счастливым ребёнком, шурша упаковкой подарка! Поэтому именно сейчас мы запускаем традиционный предновогодний марафон "Подарки судьбы". Проходит он только один раз в...

1-7 ноября, интернет марафон Эмоциональное выгорание: выход из кризиса. [Ирина Ковалева] Что такое счастливая жизнь? В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это...

18-23 октября, интернет марафон Ролевые модели в воспитании детей. Как стать гибким родителем? [Ирина Ковалева] Каждая женщина - немного актриса! В течение дня приходится перевоплощаться: то мама, то любимая жена, то ответственный работник или мудрый руководитель, а то и вовсе задумчивая...

Ирина Ковалева 4-9 октября, интернет марафон «Почему мы конфликтуем с детьми?» [Ирина Ковалева] Наша семья - это наши самые родные, самые близкие люди. К кому еще направиться человеку, когда необходимо выговориться или решить действительно важную проблему? Поэтому дом для большинства из нас -...

20-26 сентября, интернет марафон «Искусство коммуникации» (программа для взрослых). Ирина Ковалева Мы с вами не замечаем, с каким количеством людей общаемся в течение дня. Каждый раз это необходимая мера, чтобы узнать что-то важное или поделиться эмоциями. Причем мы настолько привыкли к общению...