Качели веса

Вы эксперт в диетах, калориях, лечебном голодании? Но при этом ваш путь напоминает качели – пять сбросила – семь набрала? Или вы просто мечтаете скинуть несколько килограмм, но вам это никак не удается, потому что у вас «такой метаболизм», «гормоны», «возраст уже не тот»? Возможно, вы, как и я...