Lelyasavosina

Восстанови стопы, суставы, позвоночник с @lelyasavosina Как проходят занятия? Каждую неделю я буду публиковать 3 мини комплекса, которые можно выполнять по отдельности, а можно соединить в одну тренировку. Один раз в неделю мы встречаемся в утреннем прямом эфире, где я покажу расширенную...

УБИРАЕМ "ХОЛОДЕЦ" на руках и смело надеваем открытые платья и сарафаны. ⠀ Вы проголосовали за марафон 'Красивые руки" Я полностью поддерживаю ваш выбор и начинаю готовить программу марафона. ⠀ У нас с вами как всегда будет ровно три недели. ️Начинаем 4 июля ⠀ Марафон должен быть безопасным для...