Меню на 21 день

Программа питания на 1600ккал Рацион рассчитан на 21 день и включает в себя три приёма пищи. Все рецепты продуманы так, чтобы тратить минимум времени на кухне. Меню сбалансировано и составлено с использованием мяса, рыбы, морепродуктов, молочных продуктов, овощей и фруктов.

Меню на 21 день Хотите похудеть, но не знаете с чего начать Срываетесь и не можете дойти до цели Не можете отказаться от сладостей и вкусной еды