Мобилизация суставов

Онлайн-курс Петра Лебедева по суставным манипуляциям. УРОКИ 1. Мобилизация 1 шейного позвонка 2. Мобилизация 7 шейного позвонка 3. Мобилизация ключицы 4. Мобилизация коленного сустава 5. Мобилизация локтевого сустава 6. Мобилизация малой берцовой кости 7. Мобилизация плечевого сустава на...

Программа курсов расписана таким образом, что нагрузка возрастает постепенно и в разные дни делается акцент на разные группы мышц, что позволяет вам восстанавливаться) ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: - Вы хотите внедрить в свою жизнь полезную, сбалансированную и структурированную физическую активность - Вы...

Курс посвящён детальной работе со стопой, с пальцами стопы, также работе с коленным и тазобедренным суставом. Почему важно работать со стопами? На стопах буквально держится все наше тело, состояние осанки зависит от состояния наших стоп Стопы обеспечивают нам качественный шаг и бег Стопы...

На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения. Этот курс для тех, кто хочет: Подтянуть фигуру. Активизировать «спящие» мышцы. Улучшить эластичность мышц и...

О Курсе Как работает метод Человеческое движение включает сложнейшую координацию нервной и мышечной систем, позволяя вам свободно двигаться. Этот нервно-мышечный процесс даёт возможность научиться ходить, говорить и обучиться всем сложным навыкам в течение жизни. Все человеческие движения...

Что такое мобильность суставов и как ее протестировать? 49 видео продолжительностью 64 минуты 16 сек Только техника и факты БЕЗ воды Что рассмотрим: ТБС Бедренно-большеберцовый сустав Малоберцово-большеберцовый сустав Голеностопный сустав Подтаранный сустав Положение таранной кости Положение...