Мужчины/женщины
Мужчины/женщины все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Мужчины/женщины
-
Скачать Рацион для тренировок на тренажёрах и со свободными весами. Мужчины/женщины (Денис Семенихин)
Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион составлен с учётом следующих задач: поддержание и качественное восстановление мышечной ткани на фоне интенсивных нагрузок (благодаря высокому содержанию белка). поступление энергии из углеводов с минимальным дефицитом для...- Топикстартер
- Тема
- 11-02-2022 денис семенихин здоровье мужчины/женщины похудение рацион тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
