Набор мышечной массы для сыроедов

На интенсиве Вы получите конкретный план действий: Мотивационные упражнения Измерения и оценка жира своем теле, антропометрические измерения Голодание и разгрузка в дни тренировок Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный перевод Правильный подбор рабочего веса в упражнениях Комплекс...