Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Плоскостопие
Плоскостопие все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Плоскостопие
Лекция с презентацией «Стопа»
8 занятий
Курс отлично решает следующие задачи:
- Отечные ноги;
- Нарушение биомеханики нижних конечностей;
- Плоскостопие;
- Пяточная шпора;
- Неприятные ощущения в коленях при ходьбе и беге;
- Слабые «спящие» ягодицы;
- Профилактика развития «Косточки большого...
Чтобы в походке работали ягодицы, а не поясница
Стараетесь больше ходить пешком для здоровья, но вместо бодрости получаете ноющую поясницу?
Проблема часто скрывается:
-В неправильном наклоне таза
-Х или О-образном положении коленей
-Или завале стоп/плоскостопии
Когда стопа не работает как...
Здоровые дети. Ровная осанка и ножки ребенка без корсетов, стелек и ортообуви
Мои тренировки направлены на профилактику и коррекцию осанки, деформаций ног, а так же развивают память, мышления, речь, гибкость, силу и выносливость. Содействуют развитию координационных способностей, функции и...
Топикстартер
Тема
анастасия копейкина
мануальные техники
плоскостопие
проблемы с осанкой
20.01.2025
Многие из нас знают, что в теле всё взаимосвязано. Дисфункции стоп влияют на осанку и суставы. А неправильная походка только усугубляет эти дисфункции. Поэтому мы будем учиться корректно включать стопы и мышцы в работу, чтобы каждый шаг стал во благо и на здоровье.
Упражнения в...
Этот курс для Вас, если:
У Вас сидячий образ жизни или наоборот много стоите и ходите на работе
Вы любите или вынуждены носить обувь на каблуках
У Вас устают и отекают стопы к вечеру
У Вас плоскостопие, вальгус и гиперпронация стоп
У Вас шишка на большом пальце, она увеличивается и болит
У Вас...
Организатор
Тема
olga.glamazdina
выбор обуви
здоровые стопы
ольга гламаздина
плоскостопие
стопы
Этот интенсив о том, как
Расправить стопу и сделать ее здоровой, красивой и правильной формы
Получить чувство легкости и комфорта в стопах по утрам, и даже после долгой прогулки
Улучшить осанку и минимизировать по максимуму головные боли
Уменьшить косточку на большом пальце и боль при ходьбе...
Организатор
Тема
12-06-2024
аня семенюк
вальгус
колени
плоскостопие
стопы
таз
Хит и бестселлер! работа над осанкой, плоскостопием, вальгусом стопы и икс-образными коленями, 7−17 лет,
Вальгус, плоскостопие, осанка, диастаз, икс-колени, косолапие.
Когда ребёнок стоит или идет его ножки заваливаются внутрь, а походка как у Чаплина
В программе 5 блоков.
1 и 2 блоки —...
Топикстартер
Тема
вальгус
зухра кравцова
нарушение осанки
плоскостопие
Осанка, вальгус, икс—колени и плоскостопие, 5−6 лет
Автор: Зухра Кравцова
тренер-лфк, специалист по движению
Детский тренер по лфк, специалист по функциональному фитнесу со стажем более 10 лет и богатым родительским опытом по исправлению вальгуса у своего ребёнка.
Я создала авторскую...
Видеопособие по ЛФК для детей при вальгусе.
Курс специализированной лечебной гимнастики с подробными рекомендациями по исполнению техники упражнений для самостоятельного выполнения при плоско-вальгусной деформации стоп, продольном и смешанном плоскостопии.
Возраст 4-14 лет.
Эффективен...
Организатор
Тема
автор игорь хорольский
вальгус
игорь хорольский
плоскостопие
стопа
х-ноги
Radionic program Name Исцеление заболеваний ступней ног
Пол - ЖЕНСКИЙ и МУЖСКОЙ
Продолжительность ~ 13 минут
Состав начинки:
1. Мозоли. Зачастую образуются на стопах и на пальцах. Появляются под воздействием больших нагрузок и сильного давления. Под плотными участками затвердевшей кожи находится...
Организатор
Тема
et pro
radionic
radionic program
империя технологий
ноги
плоскостопие
стопа
стопы
Профилактика и лечение деформаций стоп у взрослых
Для кого этот курс
Для людей, который хотят вылечить или заняться профилактикой проблем со стопами.
Мы точно советуем приобрести курс, если...
У вас вальгусная деформация стопы
Беспокоит косточка, растущая на большом пальце
Ноги постоянно в...
Топикстартер
Тема
автор игорь хорольский
вальгусный палец
деформация стоп
здоровая стопа
здоровая стопа. вальгусный палец. плоскостопие
игорь хорольский
лечение деформаций стоп у взрослых
плоскостопие
профилактика и лечение деформаций стоп
тариф базовый
Как твердо встать на ноги? Как обрести устойчивость? Что значит выстроить надежный фундамент для тела Храма? Как получить желаемое состояние?
Если у Вас были травмы колен, колени побаливают или постоянно болят, расширенные вены на ногах, Вы недовольны формой ног; есть ощущение «что вы сбились с...
Организатор
Тема
01-11-2023
алена мазур
вены на ногах
выступающие вены
здоровые ноги
кровообращение
плоскостопие
уставшие ноги
Упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и др. проблем со стопами, занимаясь
20 мин. в день.
Ровная спина 2.0 с упражнениями от сутулости, сколиотической осанки, увеличенного прогиба в пояснице и др. нарушений осанки
Массаж для стоп и осанки с массажными техниками для...
Организатор
Тема
анти-вальгус
биомеханика
вальгус
вальгус лечение и профилактика
дети
массаж для осанки
массаж для стоп
плоскостопиеплоскостопие детей
правильная походка
ровная спина
стопа
стопы
юлия блюм
Курс помогает решить проблемы: на курсе есть грыжи, протрузии или остеохондроз не в острой стадии боли в пояснице, шее, между лопаток который никак не уходит на правильном питании выпирает живот боль во время секса, отсутствие оргазмов, воздух во влагалище болезненные месячные или врач поставил...
Организатор
Тема
дмитрий ходан
интеграция в движения
опущение органов
осанка
остеохондроз
плоскостопие
Обучающий двухдневный вебинар "Стопа" с Ниной Руденко
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Тебе будет полезен вебинар если:
-Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и...
Организатор
Тема
автор нина руденко
вальгусная постановка стоп
деформация и возрастные изменения стоп
колени
лодыжки
нина руденко
отекают стопы
плоскостопие
стопа
стопы
Урок «Утренняя активация стоп»
Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц
Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение
Снимаем боль и напряжение
Запускаем процесс оздоровления суставов
Улучшаем питание кожи
Урок «Самокоррекция стоп»
Исправляем деформации
Выстраиваем...
Научись пользоваться своей стопой и получи колени, которые не болят, крепкий таз, который не развалиться в старости от легкого падения и здоровую поясницу, которая не будет стрелять.
Посмотрите на картинки стоп. Каждый тут поймет, что стопы страдают.
А с проблемных стоп начинает рушиться вся...
Организатор
Тема
2022
shdy
денис штерев
здоровая поясница
колени
крепкий таз
плоскостопие
поясница
таз
Курс мягких терапевтических практик
САМА СЕБЕ ЙОГАТЕРАПЕВТ" (Йога аптечка)
Курс подходит для НАЧИНАЮЩИХ
а также если вас беспокоят проблемы, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как
- Частые головные боли и проблемы с шеей
- Сутулость
- Боли в пояснице
- Опущение внутренних органов
-...
Организатор
Тема
головные боли
инна славина
йога
йогатерапевтам
плоскостопие
сутулость
тазовое дно
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...