Принятие

Погрузись в самое сердце перемен. Здесь ты научишься видеть свою жизнь без борьбы, без обид и без боли. Сила Принятия поможет отпустить прошлое и встать на своё место, чтобы жить легко и свободно. Проживи опыт тотального принятия Полностью освободи свою душу от тяжести обид Почувствуй поддержку...

Этот курс - база: потому что с отношений вас с вашим телом начинаются все значимые отношения в жизни. Моя главная цель на этот курс – дать вам инструменты и стратегии для формирования принимающего и доброго отношения с главной своей проявленной частью в этом мире – телом. Когда ваше тело –...

Как найти опору и поддержку внутри себя Научиться слышать себя, Идти навстречу своим желаниям Поменять борьбу на лёгкость И жить из доверия к себе и миру Найти своё предназначение Обрести свой ресурс Раскрыть свои таланты и веру в себя Выстроить доверительные отношения с ребёнком, помогая ему...

Когда мы пробуждаем свои органы чувств и раскрываем многомерную сенситивность, перед нами открывается совершенно новый мир восприятия. Это не просто усиление ощущений — это выход на уровень осознанного взаимодействия с энергией Вселенной. Трансформационный сеанс «Пробуждение органов чувств...

Курс о том, как принять и полюбить свое тело Все говорят, что важно принять и полюбить тело, но никто не рассказывает, как это сделать. После прохождения моего курса у вас в голове будет понятный план действий, которые вы сможете выполнить сами. Вы получаете 4 видео и 3 пдф

Расставание как утрата. Почему нам так больно при расставании. Возможные сценарии проживания расставания. Как сделать выбор своего пути, избегание или принятие (Креативная безнадежность). Стратегия и тактика работы (через концептуализацию АСТ). Техники эмоционально-образной терапии, терапии...

Шестинедельная программа методики «13-й шаг» в формате онлайн наставничества. Эта программа подходит только для тех, кто готов к изменениям и готов трудиться! Поэтому не ждите скидок и горящих предложений. Их здесь нет и не будет! Работает только твой осознанный выбор и намерение. Программа...

Пакет 5 звезд Медитация "Прошлое" Медитация "Настоящее" Медитация "Будущее" Медитация "Радость" Медитация "Принятие" PDF формат + Аудио

В этой книге я рассказываю о том, как я использую принятие в своей повседневности. Рассказываю, как принятие меняет реальность, избавляет от проблем, помогает не уставать, не унывать, меньше испытывать негативных эмоций, помогает улучшать отношения и настроение, испытывать больше любви и радости...

Что ценно в этом мире, а что нет - это мы впервые узнаем в нашей семье. Родители закладывают наши ЦЕННОСТИ. Это самый важный фундамент. Каковы ваши , такова ваша жизнь! Папа формирует у девочки восприятие своей ценности в мире мужчин, для мужчин. Он закладывает это ощущение, поддерживая...

55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT)...

Об аудиокниге Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых...

Быть родителем ребенка, сомневающегося в своем гендере, — запутанная задача. Вы хотите сделать то, что лучше всего для вашего ребенка, но врачи и терапевты могут давать рекомендации, которые противоречат вашим инстинктам как родителя, человека, который лучше всего знает уникальную историю...

Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее публикации в 2007 году мне не дают покоя вопросы о том, почему этот внутренний голос всегда говорит; почему...

Практика на восстановление потока любви в отношениях с мамой; Разбор процесса восстановления отношений с внутренним ребенком (какие делать практики, как часто, как долго); Три вопроса по работе с МАК; 17 способов проявления себя в роли девочки.

Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...

О книге: Как рождается язык? Что лежит в основе сознания? Можно ли будет вскоре читать наши сны и мысли, наблюдая за активностью наших нейронов? Каковы механизмы обучения? Мозг завораживает своей сложностью и остается таинственным органом для всех исследователей, несмотря на ошеломляющее...

О книге: Через десять дней после свадьбы у Трейи, жены Кена Уилбера, обнаружили рак. Следующие пять лет стали испытанием: непрекращающаяся борьба, сотни медицинских процедур, необходимость смириться с неизбежным. Знаменитый философ почти прекратил писать, но после кончины Трейи появилась книга...

Книга-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый...

Постройте эффективную терапию с помощью навыка принятия и бережной конфронтации даже когда в вашу сторону несётся еbaла. Что такое валидизация? Это придание ценности тому, что говорит и чувствует клиент — без придания значимости деструктивному поведению. Но сложность кроется в том, чтобы...