Расстяжка
Расстяжка все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Расстяжка
-
Скачать [SwimRocket] Расстяжка для пловцов и триатлетов. Полный курс (Никита Кислов)
Видео курс, который улучшит ваше плавание! О чем этот курс? Первый обучающий видео курс по расстяжке для пловцов и триатлетов от школы плавания SwimRocket. Автор курса Никита Кислов лично разработал программу уроков и сам ее регулярно использует! Является отличным дополнением к тренировкам по...- Организатор
- Тема
- марафон здоровья никита кислов плавание плавание брассом плавание кролем расстяжка расстяжка для пловцов расстяжка для триатлетов растяжка триатлон триатлон
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Функциональная гибкость. Обновлённый курс (Марина Кострова)
Подробный план курса: Теоретический блок: 02.04. 16:00-18:00 Определение и принципы функционального подхода в работе с движением Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц Цели и задачи занятой по развитию гибкости 04.04. 16:00-19:00 Строение ОДА Скелет...- Топикстартер
- Тема
- гибкость голеностоп колени марина кострова мышцы спины груди обновленный курс расстяжка стопы суставы функциональная гибкость
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной (Евгения Токц)
Добро пожаловать на курс! Стойки: от нуля. Подготовка и корректная работа со стеной. (Евгения Токц) Мы начинаем! А значит вы на шаг становитесь ближе к осуществлению мечты - стойке на руках! Убедительная просьба, заранее позаботьтесь обо всем необходимом: удобная одежда, стабильный коврик для...- Организатор
- Тема
- евгения токц йога йога с женей подготовка работа со стеной расстяжка стойка стойка на руках стойки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [Прана] Час йоги: легко и эффективно (Анастасия Веретенникова)
Йога на каждый день. Всего 1 час времени, базовые асаны и проработка всего тела. Материал изложен понятным языком, даны эффективные упражнения для развития силы и гибкости, возможность подобрать индивидуальный уровень сложности. В этом курсе вы найдете вдохновение на изменения!- Организатор
- Тема
- анастасия веретенникова прана расстяжка час йоги шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать [tysya] Рассветай (Наталья Землянухина)
МАРАФОН ТОЧНО ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: иметь здоровое тело, научиться его слушать и слышать сделать спорт привычной частью своей жизни и не воспринимать физическую нагрузку как наказание избавиться от сутулости и уменьшить боли в спине вырваться из бешеного круговорота мыслей и тревожности...- Организатор
- Тема
- tysya гибкость здоровье медитации наталья землянухина осанка и здоровье расстяжка сексуальность тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии
-
Скачать Онлайн-курс по продольному шпагату. Базовый (Дарья Котельникова)
Дарья Котельникова Тренер - Мастер спорта России по художественной гимнастике; - Многократная Чемпионка Санкт-Петербурга и других городов России; - Серебряный призёр Чемпионата России; - Бронзовый призёр первенства Юность России; - Выступала на открытии Олимпийских Игр в Сочи; - Высшее...- Организатор
- Тема
- дарья котельникова здоровье продольный шпагат расстяжка спорт фитнес шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
-
Скачать Стойки на руках: от нуля. Подготовка и выходы + Подготовка рук к стойкам (Евгения Токц)
Что в программе: 10 уроков по подготовке к стойкам на руках. Уроки поступательные и вы можете повторять, доходя до комфортного уровня, постепенно увеличивая интенсивность и сложность. 10 уроков с техникой выхода в стойки. Мы рассмотрим базовые вариации, причем разного уровня. Так, для тех кто...- Топикстартер
- Тема
- автор евгения токц евгения токц йога расстяжка стойка стойка на руках
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по здоровью
