Тренировать свой мозг

Фокус внимания запись мастер-класса О чем? Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети. Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...