Управление тревогой
Управление Тревогой все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Управление тревогой
-
Скачать Огнетушитель, или о том, как самостоятельно справляться с тревогой (Аглая Датешидзе)
Этот курс родился как ответ на запросы слушателей о большом количестве тревоги. Здесь вы найдете ясную теоретическую базу и много практических способов справляться с тревогой. Если вам тревожно от разных причин и нужно с этим разобраться, вы почти у цели! Тревога — это очень важное и сильное...- Организатор
- Тема
- аглая датешидзе о том как самостоятельно справляться с тревогой огнетушитель психология психотерапевт тревога тревожность управление тревогой эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии
-
Скачать Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством (Катлин Смит)
Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и разъясняет ее основные положения на примерах из собственной практики, которые охватывают все сферы нашей жизни – от...- Топикстартер
- Тема
- антистресс борьба со стрессом катлин смит практическая психология работа над собой саморазвитие / личностный рост стресс тревожность управление тревогой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Управление тревогой. Системный подход (Катлин Смит)
Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...- Топикстартер
- Тема
- антистресс борьба со стрессом катлин смит практическая психология работа над собой саморазвитие / личностный рост стресс тревожность управление тревогой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
