Выгорание

Выгорание все записи на форуме https://s1.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Выгорание
  1. Топикстартер

    Скачать Осторожно, самоценность (Анна Протасова)

    Узнаешь себя? Ты устаешь быть «удобной» — соглашаешься, когда не хочешь Боишься мечтать по-крупному — «я не потяну» Часто прокрастинируешь, выгораешь, злишься на себя Твоя самооценка зависит от лайков, оценок, чужих мнений Ты слишком часто молчишь, когда надо говорить В твоей жизни есть мужчины...
  2. Топикстартер

    Скачать II Онлайн Конференция полевых и расстановочных практик Поле Любви (Ольга Кавер, Елена Веселаго)

    О конференции Приветствую Вас на странице второй Онлайн Конференция полевых и расстановочных практик "ПОЛЕ ЛЮБВИ". Автор идеи и директор конференции: Ольга Кавер. Основная цель конференции: знакомство с возможностями полевых и расстановочных практик. Главная тема этой конференции: чтение поля...
  3. Топикстартер

    Скачать Медитативные техники для работы со стрессом тревогой эмоциональным выгоранием и психосоматикой. Тариф Сертификатом (Дмитрий Серёгин)

    Благодаря прохождению курса Получите четкое понимание конкретных действий, которые позволят выстраивать эффективную стратегию работы от самых первых "касаний" с клиентом, до перевода их в долгосрочный контракт Освоите практические методы работы с популярными запросами, которые сможете легко...
  4. Топикстартер

    Скачать Внутреняя опора. Аудиокнига (Патрик О'Коннор)

    Микропрактики для быстрого восстановления энергии и укрепления психологической устойчивости. Книга сочетает научную теорию и практические инструменты. Каждый раздел начинается с объяснения работы нервной системы и механизмов стресса, а затем предлагает более 60 проверенных 5-минутных практик для...
  5. Топикстартер

    Скачать Внутреняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию (Патрик О'Коннор)

    Микропрактики для быстрого восстановления энергии и укрепления психологической устойчивости. Книга сочетает научную теорию и практические инструменты. Каждый раздел начинается с объяснения работы нервной системы и механизмов стресса, а затем предлагает более 60 проверенных 5-минутных практик для...
  6. Топикстартер

    Скачать Практические трансы. Секс и удовольствие (Аня Рейра)

    До практики • стресс и тревога • отсутствие сил и выгорание • безденежье • неуверенность • потеря мотивации • снижение либидо после практики • силы и хорошее самочувствие • деньги и реализация • счастливые отношения • секс и удовольствие • активация талантов • красота в чем разница гипнотических...
  7. Топикстартер

    Скачать Практические трансы. Отношения (Аня Рейра)

    До практики • стресс и тревога • отсутствие сил и выгорание • безденежье • неуверенность • потеря мотивации • снижение либидо после практики • силы и хорошее самочувствие • деньги и реализация • счастливые отношения • секс и удовольствие • активация талантов • красота в чем разница гипнотических...
  8. Топикстартер

    Скачать [Айтишник из Тиндера] Закрытый канал Айтишник Vip. Март-Апрель 2025

    Гайд "Как распознать меркантильную бабу?" Начнем детально разбирать типажи девушек и как с ними работать (очень крутая инфа) Гайд по развитию креативности Гайд раскачке силы воли (на основе недавно прочитанной мной книги) Гайд, как справиться с выгоранием на сайте знакомств Что нибудь выдадим по...
  9. Скачать Материнское выгорание (Елена Овечкина)

    Для родителей, которые хотят избежать эмоционального выгорания с детьми Запись интенсива. Доступ 1 месяц Расписание курса Что такое выгорание План курса Что такое выгорание Кто в зоне риска ЭВ Физиология выгорания Стадии стресса Эустресс и дистресс Домашнее задание 1 Стрессо-мозговая петля...
  10. Скачать Как работать без выгорания (Елена Кучерявенко)

    Для кого: владельцы малого бизнеса, самозанятые. Книга: Причины и механизмы выгорания. 5 групп причин. Как работать без выгорания. 12 групп действий, 2 техники. Как восполнять силы в течение рабочего дня, чтобы энергии хватало до вечера и психика не улетала в выгорание. Как выбраться, если оно...
  11. Топикстартер

    Скачать Осознанность на максималках. Как стать хозяином своей реальности (Артем Демиденко)

    В мире постоянного цейтнота и неизбежного стресса «Осознанность на максималках: Как стать хозяином своей реальности» предлагает забытое искусство жить здесь и сейчас. Эта книга — ваш проводник в мир осознанности, ключа к успешному овладению своей реальностью. Погрузитесь в мудрость веков...
  12. Скачать Психотерапия выгорания (Дарья Стрекалина)

    Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...
  13. Скачать [МИП] Профессиональное выгорание: причины, диагностика и профилактика (Екатерина Фомичева)

    Программа Чтобы влиять на какие-либо процессы, необходимо их изучить, понять механизмы, причины и следствия, их природу. Именно поэтому мы начнем разговор о выгорании с разбора психофизиологических механизмов и изучения причин его возникновения. Психологи, как специалисты, работающие с людьми...
  14. Топикстартер

    Скачать Выгорание и стресс. Аудиокнига (Геннадий Старшенбаум)

    Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...
  15. Топикстартер

    Скачать Выгорание. Искусство восстанавливаться (Александр Костин)

    «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как распознать...
  16. Топикстартер

    Скачать Трудные времена как сократить затраты на персонал 2022 (Юлия Жижерина)

    Эта тема для вебинара, немного печальная.... В связи с трудными ситуациями в экономике есть вероятность, что компании будут сокращать расходы, в том числе и на персонал, пытаться сокращать, увольнять, снижать зарплаты, вводить простои, отправлять в отпуска и т.д... Понимаю, лучше было бы...
  17. Скачать Выгорание. Искусство восстанавливаться. Аудиокнига (Александр Костин)

    О книге «Выгорание. Искусство восстанавливаться» — это практическое руководство, созданное для тех, кто ищет эффективные способы преодоления выгорания. В книге представлены разнообразные стратегии и методы, позволяющие каждому выбрать наиболее подходящий путь к восстановлению. Вы узнаете, как...
  18. Скачать Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии. Аудиокнига (Ольга Варданян)

    О книге Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем нет. Автор книги – Ольга Варданян...
  19. Топикстартер

    Скачать Сам себе психолог. Метод расстановок Берта Хеллингера (Любовь Батталова)

    Эта книга посвящена методу семейных расстановок — мощному инструменту самопознания и личностного роста. В ней подробно изложена история и основные принципы метода, а также ключевые законы, помогающие эффективно применять его в жизни. Автор делится собственным опытом трансформации, показывая, как...
  20. Топикстартер

    Скачать Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает (Алена Владимирская)

    Уставшие. Самоспасатель для тех, кто настолько устал на работе, что уже не хочет ничего Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу...
Сверху