Закаливание

«Пять столпов здоровья» — это комплексный путеводитель по укреплению тела и духа в бешеном ритме современной жизни. Если вам никогда не хватает времени на походы в спортзал, здоровое питание, медитации или контрастный душ, книга подскажет, как гармонично объединить все эти элементы. На ее...

Описание OP3 - заболевание, знакомое, пожалуй, каждому - и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. "Подхватив" грипп или простуду, советует автор книги...

Данная книга является итогом моего личного более чем 10-летнего опыта. Я прошел путь от человека с диагнозом «хронический гайморит» до способности бегать в -20 в шортах с голым торсом, по пути купаясь в проруби. Мы настолько привыкли болеть каждую зиму или осень, что большинство даже не знает...

СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ 4 СБОРНИКА Сборник детских завтраков Сборник десертов без сахара Сборник рецептов без глютена Сборник 50 детских блюд БГБКБС Результат: Расширите и разнообразите рацион ребенка и всей вашей семье, научитесь готовить правильные завтраки, сбалансированные обеды и ужины...

Описание книги: Это книга наших историй, это разные взгляды, это разные пути, которые приводят людей к Холодной воде. Лично я верю в физику и химию и не верю в то, что нельзя пощупать, измерить, изучить. Когда после Холодной воды я чувствую «Благодать», то под этим словом я понимаю действие...

Вебинар Анны Зименской "Закаливание организма" Тема: "Закаливание организма. Что, когда, как". Факторы закаливания. Основные закаливающие методы. Холодные умывания. Правила обливания холодной водой. Хождение по снегу.

Курс в формате аудио + текст 2 дня в саду, 3 недели дома? Для детей 3-7 лет Разорвите этот порочный круг с помощью игрового тренинга "мягкое закаливание" Наука не стоит на месте. За последние 30 лет появились новые лекарства и технологии, однако нынешнее поколение детей болеет не меньше...

Тема укрепления сезонных недомоганий и укрепления иммунитета одна из самых актуальных. За много лет практики оздоровления природными методами были выбраны наиболее эффективные и простые решения. Лекции по этой теме постоянно обновляются и дополняются. На лекции рассматриваются вопросы: -...

Описание книги Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга. Длительность: 6 ч. 03 мин. 18...

WIM HOF METHOD POWER OF THE MIND Новый курс от легендарного голландца ВИМ ХОФА: Углубляйте свои тренировки, чтобы стать полным хозяином своего ума. Предназначенный для тех, кто успешно прошел курс «Основы» или иным образом заложил прочную основу метода Вим Хофа, этот курс предлагает основу для...

Кому будет полезен практикум «ИММУНИТЕТ» -Тем, кто хочет войти в сезон простуд с крепким иммунитетом -Тем, кто хочет решить проблему постоянных инфекций -Тем, кто хочет переносить сезонные простуды без антибиотиков -Тем, чьи дети часто болеют -Тем, кто хочет адаптировать ребенка к школе или...

Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде мои теплолюбивые уютные камушки. Рад приветствовать вас в моей Онлайн-Школе Атлетизма имени меня. Данный курс, как вы уже поняли из названия, будет совсем уж необычный и не будет похож ни на один из тех, которые вам доводилось проходить в...

Закаливание - это не только обливание ледяной водой. Это изменение образа жизни ребенка и мышления родителей После курса закаливание вы: Станете спокойнее и увереннее в себе благодаря знаниям о здоровье и иммунитете Перестанете нервничать от того, что ребенок что-то отказывается надевать...

будете иметь постоянную мотивацию тренироваться, научитесь правильно питаться, избавитесь от долго мучающих болей и хронических заболеваний, каждое утро будете просыпаться бодро и энергично проводить день. Не упустите шанс начать новый этап жизни! В нашем ОНЛАЙН КЛУБЕ каждый найдет ИМПУЛЬС быть...

Датский ученый Сусанна Сёберг написала книгу о пользе купания в холодной воде: увлекательное, доступное и красивое руководство, основанное на научных исследованиях. Купание в холодное время года — простой и интересный способ оставаться активным и бодрым. Главное — решимость окунуться в холодную...

Когда: все эфиры состоятся 29 ноября (ЧТ). Начало в 18:00 по МСК. Марафон здоровья – что это? Это многочасовой оздоровительный тренинг в трёх частях для людей, которые решили быть здоровыми круглый год, не смотря на экологию, инфекции, климат, время года, нездоровое питание и другие внешние...

Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы...

Описание книги Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. 14 иллюстраций Автор: Вим Хоф О книге: Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут...

Закаливание является самым простым, доступным и действенным способом укрепления защитных сил организма. В нашей семье закаливание – это обычный и естественный процесс, который давно никого не удивляет и не вызывает вопросов. Всех своих 4-х детей я закаляла с первых дней жизни с помощью простых...