Здоровый

Аннотация к книге "Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным" Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы подвержены стрессам или воздействию вредных веществ и привычек - потери еще...

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению. Цена: 646 р. Объем: 240 стр...

Владея этой информацией, вы сможете выносить, родить и воспитать здорового ребёнка! Хотите стать родителями, но что-то не получается? Пробовали ЭКО, другие методы, но не помогло? Возможно, не получается выносить ребенка? Или хотите 2-го ребенка, но что-то идёт не так? Родили ребёнка, но он часто...

Утренняя гимнастика китайских долгожителей для ленивых и активных Как быстро зарядить тело энергией на целый день сразу после утреннего пробуждения? В этом курсе мы расскажем вам об удивительных упражнениях утренней гимнастики китайских долгожителей, благодаря которым вы сможете оставаться...

Джетла́г (англ. jet lag: jet «реактивный самолёт» + lag «запаздывание»), синдром смены часового пояса, десинхрония/десинхроноз — рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при авиаперелёте. Может сопровождаться усталостью...