Организатор
Марафон Обновление. Тариф Потому что мы банда. 2025 (Алина Еникеева)
- Ссылка на картинку
Как вернуть энергию, здоровье и красоту простыми методиками самопомощи через:
Подготовительная неделя
Программа Обновление - опыт восточной медицины (проверено тысячелетиями) и концентрат современных знаний, учитывающих постковидную действительность.
Поменяйте состояния тела и мозга через питание, травы, мои авторские техники и наработки, которые выведены из практики при работе с пациентами и постоянно дополняются.
Тариф "Потому что мы банда"
Цена 9990 руб
- Биофизику (органы пищеварения, почки, печень, кишечник, надпочечники, кровеносную и лимфатическую систему) + с помощью растяжки и гимнастических упражнений
- Биохимию (витамины, микроэлементы, травы)
- Бинауральные ритмы (метод работы с подсознанием, через определенные звуковые волны)
- Ищете эффективную методику оздоровления, работающую комплексно (с отдельными органами и системами организма, учитывая их взаимосвязь), и учитывающую разные дисбалансы (через витамины, микроэлементы, травы)
- Принимаете витамины, БАДЫ, но эффекта нет, и вы не понимаете почему
- Дискомфорты в ЖКТ: Частые боли, вздутие живота, нарушения стула (запоры, неоформленный стул), тяжесть в животе, изжога, отрыжка не дают нормально существовать.
- Ходите по врачам, пробуете разные схемы, но все равно топчетесь на месте - от временных улучшений к новым обострениям.
- Хотите перейти на правильное питание, сохраняя рацион вкусным и разнообразным.
- Хотите перейти со строгих ограничительных рационов, вроде 5-го стола, на полноценное питание, которое восполняет дефициты, а не создает их.
- Хотите узнать, как правильно питаться каждый день именно Вам, в зависимости от сезона, времени суток, жизненных обстоятельств. Внедрить идеи ПП в свою семью.
- Вы житель большого города с плохой экологией и низким качеством продуктов. Хотите избавиться от вредных пищевых привычек (едите на ходу, пьете много кофе, имеете тягу к сладкому и мучному, переедаете, употребляете чрезмерно жирную, соленую, копченую пищу др.).
- Не хотите довести себя до постоянного приема препаратов из аптеки, которые будут лишь снимать симптомы, но не работать с причиной (Препараты для снижения давления, НПВС, препараты для снижения кислотности желудка, слабительные, статины и т.д.)
- Хотите систематизировать информацию о здоровье и профилактике. Понять главные принципы и взаимосвязи, по которым работает наше тело. Понимаете, что нельзя нормализовать работу какого-то одного органа, не повлияв на общее состояние организма. Вы ищете целостный подход и понятный план действий.
- Питание, определенная выверенная последовательность средств поддержки (Травы, микроэлементы, витамины)
- Физические и механические методы работы с желчеоттоком. Учитываем не только желчегонный эффект трав, но и особенности строения желчевыводящих путей.
Подготовительная неделя
- Личный кабинет в геткурс + канал потока "Обновления" + чат с поддержкой от Алины Руслановны и куратораТрекер участника Обновления
- Список продуктов
- Гимнастика для желчеоттока (видео)
- Бинауральные ритмы (аудио) - работаем с подсознанием
- Приветственное видео с объяснением структуры курса, порядка действий, процессов, которые будут происходить на разных неделях
- Список доступных средств, которые понадобятся для прохождения программы "Обновления"
- Тест - "контроль изменений"
- Рецепты блюд, которые участники будут использовать в ходе программы
- Дополнительная информация по принципам здорового пищеварения и сочетаемости продуктов, которые позволяют улучшить пищеварение минимум на 30% без использования дополнительных средств
- Схема приема средств - что необходимо принимать в течении дня, за 50 минут до еды, 1 час после еды, перед сном
- Примерное меню на неделю списком + фото блюд - завтрак, обед и ужин
- Меры корректировки симптомов и состояний, которые могут дать о себе знать на первой неделе
- Симптомы выведения слизи
- Головная боль
- Тяжесть в правом подреберье
- Вздутие живота
- Задержка стула
- Синдром беспокойных ног
- Разбор дополнительных средств, используемых в программе
- Эфир про "Конституции" + конспект
- 3 энергии влияющие на состояние, у каждого по природе есть свой преобладающий тип одной из этих энергий - задача определить свою конституцию, чтобы понимать, какой процесс легче подвергается дисбалансу
- Узнайте об особенностях функционирования своего организма и сделайте это своей силой
- Польза магния для организма, за что отвечает магний в теле человека
- Мифы о еде
- Контроль изменений
- Рецепт "Как пропотеть в бане" и для чего это нужно
- Ингредиенты для правильного ухода за кожей при водных процедурах
- Снижение веса
- Вода уходит из организма
- Ощущение легкости
- Улучшение пищеварения
- Ранние пробуждения
- На физическом уровне усиливается лимфообращение
- Нормализация кровообращения
- Схема приема средств на вторую неделю
- Примерное меню на неделю списком + фото блюд - завтрак, обед и ужин
- Упражнения для поддержания движения лимфы
- Эфир "Дисбаланс дош" + конспект. Узнаём какой процесс дестабилизирован и отнимает энергию и как это нормализовать?
- Контроль изменений
- Уменьшение отеков
- Снижение веса
- Улучшается состояние кожи
- Налаживается пищеварение
- Прилив энергии на протяжении всего дня
- Улучшается процесс желчеотделения
- Схема приема средств на третью неделю
- Эфир от Алины Руслановны про стресс + конспект
- Обсуждаем 2 принципиально отличных типа реакций на стресс у разных людей и способы коррекции, в зависимости от типа реакции (потому что они принципиально разные)
- Рекомендации по средствам на окончание программы
- Заключительный эфир - ответы на вопросы и рекомендации на выход из программы
- Выбираем 3-х победителей и разыгрываем "биохакерские" подарки
- Добавление в канал, где публикуется информация для всех потоков программы
- За время программы уйдут или ослабнут:
- боль
- тяжесть
- вздутие
- изжога
- дискомфорт после еды
- нормализуется стул
- Построите систему правильного питания для себя и своей семьи.
- Снижение веса на 2-4 кг за счет уменьшения отеков или создание предпосылок для набора мышечной массы при подключении соответствующей физической нагрузки.
- Составите собственную базовую стратегию оздоровления, систематизируете знания, восполните пробелы.
- Заметное улучшение памяти, внимания.
- Повысится эффективность работы мозга - более качественные решения.
- Улучшится самочувствие, восстановится сон, появится сила, энергия и хорошее настроение.
- Вам станет легко вставать по утрам, перестанете чувствовать постоянную усталость и апатию.
- Начнет возвращаться здоровье волос, кожи, ногтей.
- Часто происходит улучшения показателей анализов (холестерин, ферритин, инсулин, общий белок), а так же в данных инструментальных методов обследования (узи, ПГДС)
- При соблюдении рекомендаций программы в течение 2-4 мес ситуация улучшится еще значительнее.
Программа Обновление - опыт восточной медицины (проверено тысячелетиями) и концентрат современных знаний, учитывающих постковидную действительность.
Поменяйте состояния тела и мозга через питание, травы, мои авторские техники и наработки, которые выведены из практики при работе с пациентами и постоянно дополняются.
Тариф "Потому что мы банда"
- Презентации, прямые эфиры, бессрочный доступ к чату
- Обратная связь от куратора, ответы на интересующие вопросы по материалам проекта
- Доступ к материалам на 3 месяца
- Печатные материалы доступные к скачиванию, где с вами останется вся информация с программы "Обновление" + "Бинауральные ритмы"
Цена 9990 руб
Показать больше
