Организатор
Meal Preap или собери еду заранее (Мария Селиверстова)
- Ссылка на картинку
Лекция продолжительностью 1 час 30 минут.
1. Главные принципы питания.
2. Заготовки: фрукты, овощи, мысо, рыба.
3. Еженедельный план.
4. Составление меню.
5. Разнообразие: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
Сайт:
1. Главные принципы питания.
2. Заготовки: фрукты, овощи, мысо, рыба.
3. Еженедельный план.
4. Составление меню.
5. Разнообразие: завтраки, обеды, ужины и перекусы.
Сайт:
Показать больше
