Скачать Осознанная стройность. Тариф Я сам (Анна Залялова)

Цена: 195 РУБ
Показать больше
Топикстартер

Топикстартер

Член клуба
Осознанная стройность. Тариф Я сам (Анна Залялова)
Ссылка на картинку
Тренинг по снижению веса, после которого вы точно измените свое отношение к еде, найдете баланс между потреблением и расходованием калорий, сможете сформировать правильную для себя систему похудения, научитесь правильно реагировать на срывы, узнаете самую простую методику удержания своего веса. И все это в компании единомышленников!
  • Модуль 1. Знакомство с собой
  • Модуль 2. Причины лишнего веса
  • Модуль 3. Мотивация и целеполагание
  • Модуль 4. Пищевое поведение
  • Модуль 5. Активность
  • Модуль 6. Поддержка здоровья
  • Модуль 7. Работа со срывами
  • Калькулятор расчета калорий
  • Пищевой дневник
  • Дневник стройности
  • Конспект каждого урока
  • Домашние задания
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
zalyalova_anna анна залялова лишний вес осознанная стройность похудение снижение веса стройность худеем осознанно

Похожие складчины

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху