Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интервальное голодание
Интервальное Голодание все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Интервальное голодание
Ты любишь поесть, не можешь отказаться от вкусной еды, но хочешь стройную фигуру?
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ!
Ты не можешь похудеть, не знаешь с чего начать, у тебя опускаются руки?
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ!
Что входит:
* Описание всех тонкостей данного питания - прописаны завтраки, обеды, перекусы
*...
Организатор
Тема
levdina
анна левдина
вкусное похудение
гайд
интервальноеголодание
левдина
ПИТАНИЕ - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ.
Мы то, что мы едим - это далеко не пустые слова...
С помощью этого курса Вы наконец-то расcтавите все точки над "i" и узнаете, какое питание подходит именно Вам!
ориентировочный старт 10.09.2022
длительность - 10 дней
ЧТО УЗНАЕМ НА КУРСЕ:
Еда как топливо для...
Организатор
Тема
beauty_iznutri
pro питание
интервальноеголодание
кето питание
питание
пищевое поведение
полноценный рацион
правильное питание
юлия криничная
Ты узнаешь, как мобилизовать силы организма, не прибегая к витаминным добавкам, лечению народными средствами и прочими вмешательствами в естественную среду твоего тела.
Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь избавиться от лишних килограммов
Хочешь разобраться в принципах интервального голодания
Не понимаешь, как поддерживать свой комфортный вес
Хочешь получить ответы на популярные вопросы об ИГ
Ищешь курс по ИГ от профессионального нутрициолога...
Организатор
Тема
puzzlebrain
автор елена ермолова
елена ермолова
интервальноеголодание
комфортный вес
мифы
принципы
советы
удовольствие от голодания
Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи.
⠀
Питание в марафоне:
⠀
✅Строгое кето (0-15гр углеводов)
✅Без молочки и казеина
✅Меню будем составлять индивидуально для каждого
✅Теория и практика интервального голодания
✅Практика...
Данная складчина на Модуль №6
СТРУКТУРА ОСНОВНОЙ ПРОГРАММЫ
МОДУЛЬ №6
Психологические техники и эриксоновская терапия в работе специалиста
День 1
Методология ведения Т группы в программах снижения веса.
Специфика работы с «трудными» участниками и сопротивлением группы
Особенности...
Организатор
Тема
preventage lifestyle school
weight
автор ирина мальцева
автор михаил гаврилов
аип
диетология
интервальноеголодание
ирина мальцева
карнивор
кето
михаил гаврилов
нормализация веса
нутрициолгия
ожирение
палео
пищевое поведение
снижение веса
Похудание и омоложение на базе интервального голодания [anatoliy_pro_diet]
Что вы получаете?
Здоровое похудение до -10кг за 21 день.
ВАЖНО! Уменьшается окружность талии за счёт ухода висцерального жира (причина опасных заболеваний), живот прилипает к спине .
Уменьшаются объемы бедер и ягодиц...
Организатор
Тема
anatoliy_pro_diet
интервальноеголодание
похудание и омоложение
Марафон продлится 3 недели . ОНЛАЙН! Это значит, что вся информация будет доступна вам в любое время дня и ночи.
Питание в марафоне:
✅Строгое кето (0-15гр углеводов)
✅Без молочки и казеина
✅Меню будем составлять индивидуально для каждого
✅Теория и практика интервального голодания
✅Практика...
Организатор
Тема
alenamaslova1990
автор алена маслова
алена маслова
диета
интервальноеголодание
кето
кето диета
кето питание
кето рецепты
кето-strong
марафон
марафон похудения
меню на каждый день
меню на похудение
похудение
Кето старт для начинающих и не только
Вся база КЕТО/LCHF-системы:
•старт 19 ноября
•12 дней
•вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное)
•встряски (интервальное голодание и диета 5:2)
•спорт, красота и уход
•новые рецепты
•учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...
Данная складчина на Модуль №5.
ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ:
Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно.
Программа это готовый набор...
Организатор
Тема
detox
pls
preventage
preventage lifestyle school
антистресс
детокс
диетология
интервальноеголодание
ирина мальцева
медитации
михаил гаврилов
нормализация веса
нутрициолгия
ожирение
палео
пищевое поведение
снижение веса
Инсулинорезистентность представляет собой нарушение метаболического ответа на эндогенный или экзогенный инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в плазме крови по сравнению с физиологическими значениями для имеющейся концентрации глюкозы.
⠀
Лептинорезистентность...
узнаете о перезагрузке на клеточном уровне
подготовка ко многим видам очищения организма
восстановление своего энергобаланса
восполнение жизненной энергии
как выводить токсины и шлаки из организма
бесценные знания о здоровье вашего те
Данная складчина на Модуль №4.
Продолжение:
ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ:
Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно.
Программа это готовый...
Организатор
Тема
ifid
lchf
pls
preventage
preventage lifestyle school
автор ирина мальцева
автор михаил гаврилов
аип
диетология
интервальноеголодание
ирина мальцева
карнивор
кето
михаил гаврилов
нормализация веса
нутрициолгия
ожирение
палео
пищевое поведение
снижение веса
ИГ - это целая область знаний, применение которых гарантирует результат.
ИГ практикуемое без понимания того, как именно оно работает, может навредить.
Тезис 1-й: использовать ИГ для снижения веса всё равно, забивать гвозди микроскопом.
Почему не получится? Получится. И вес снизите и гвозди...
Организатор
Тема
humberto.2.0
валерий умберто
здоровье
интервальноеголоданиеинтервальное питание
Запись эфира «Интервальное голодание.
Обзор основных стратегий по Джейсону Фангу и Вальтеру Лонго» и оздоровительная практика «Авторские рецепты броненапитков и костного бульона»
Организатор
Тема
броненапиток
вальтер лонг
джейсон фанг
екатерина григорьева
запись эфира
интервальноеголодание
катя янг
костный бульон
сообщество кати янг
Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...
Топикстартер
Тема
автор джеймс диниколантонио
автор джейсон фанг
голодание
джеймс диниколантонио
джейсон фанг
интервальноеголодание
источник долголетия
старение
Перевод: Дragon Фlame
Количество страниц оригинала: 296
Издатель и дата выхода в свет: Greystone Books; 1 edition (March 1, 2016)
Все, во что вы верили по поводу снижения веса – неправильно!
Набором веса и ожирением управляют гормоны – у любого человека. И лишь понимая, в чем заключается...
Организатор
Тема
диета
доктор джейсон фанг
зож
инсулинорезистентность
интервальноеголодание
ожирение
питание
похудение
снижение веса
5 сентября в Киеве состоялась первая Low Carb конференция Украины, на которой нам удалось собрать потрясающих спикеров.
Ирина Бёджесс, врач, карнивор-евангелистка
Анатолий Николаев, врач, спец по превентивной и антиэйдж медицине
Оксана Оробец, спортивный диетолог, самая титулованная спортсменка...
Топикстартер
Тема
cilantro
cilantro.ru
без голодания
интервальноеголодание
карнивор
кето
кето диета
кетоз
олена исламкина
палео
Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
Организатор
Тема
детоксикация организма
джейсон фанг
диетология
здоровый образ жизни
интервальноеголодание
лечебное голодание
лишний вес
мозг
очищение
похудение
похудение и диеты
Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
Организатор
Тема
джейсон фанг
диетология
здоровый образ жизни
интервальноеголодание
кетодиета
лечебное голодание
мозг
похудение
похудение и диеты
правильное питание