Питание

Питание все записи на форуме https://s1.skladcik.org. Все записи на форуме по тегу Питание
  1. Скачать [nutriciolog_zhukova] Питание (2025) (Валентина Жукова, Алёна Лаврентьева)

    Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас: для тех, кто устал от противоречивой информации; для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать; для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно...
  2. Топикстартер

    Скачать Лакшери Вумен. Премиальная программа похудения для девушек 40+. Тариф Зритель (Катя Медушкина, Дмитрий Суперфин)

    Правильный выбор для девушек 40+ Специальное сбалансированное питание для восполнения возрастных дефицитов Вы будете получать то количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов, которое необходимо вашему организму после 40 лет для укрепления мышечной и суставной тканей...
  3. Топикстартер

    Скачать Ключевые аспекты мужского тренинга и питания (Павел Баранов)

    Ты узнаешь: Как повысить эффективность действий, направленных на трансформацию тела Какие методы повышения темпа прогресса являются наиболее эффективными и безопасными Что и как следует делать, чтобы не замедлять своё продвижение к желаемой физической форме Содержание: Компоненты работы над...
  4. Топикстартер

    Скачать [Udemy] Здоровые глаза. Йога для глаз: необходимо для всех (ifusion x)

    Чему Вы научитесь: Йога для глаз (10 минут упражнений на каждый день) Анатомия глаз Распространенные проблемы, связанные с глазами Питание для здоровья глаз Достижение фокуса через глаза Диапазон видения и многое другое.. Материалы курса: 5 разделов • 13 лекций • Общая продолжительность 1 ч 29...
  5. Скачать Круиз – онлайн-курорт. Тариф Старт (Валерия Персона, Екатерина Петрученя, Алиса Назирова)

    Добро пожаловать в Круиз — онлайн-путешествие к жизни, от которой захочется кричать «Вау!». Молодость, красота и гормональный баланс, стальные нервы, крепкий иммунитет и энергия для свершений — всё включено. Всё для тебя. Всё, чтобы ты кайфанула на полную! Круиз – это максимально целостный и...
  6. Топикстартер

    Скачать Школа радикального похудения. Тариф Самоучитель (Юлия Власова)

    Где каждый сможет сбросить от 5 до 15 кг лишнего веса всего за 4 недели! Без спорта, без диет, без БАДов. Если вы обладаете внутренней дисциплиной и ответственностью, то этот формат для вас: Полный курс обучения Школы Радикального Похудения для самостоятельного изучения Протокол питания с целью...
  7. Скачать [BeautyFaces] Онлайн клуб. 20 групповых онлайн-тренировок по фейсфитнесу осанке и похудению. Апрель 2025 (Анастасия Адоньева)

    Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование мышц и жиросжигающие техники Результат в омоложении и похудении Комплексные тренировки по методике Анастасии Адоньевой это: Работа с осанкой Расслабление + Лимфодренаж Тонизирование...
  8. Скачать Трансформация. Тариф Самостоятельный (Анна Ужинская)

    4 недели тренировок, которые изменят качество вашего тела, научат управлять самочувствием и сделают здоровый образ жизни приятной рутиной самостоятельный /здесь вы сможете пройти весь путь сами + план тренировок на выбор: для дома или тренажерного зала + подробный и разнообразный план питания...
  9. Скачать Трансформация. Тариф Базовый (Анна Ужинская)

    4 недели тренировок, которые изменят качество вашего тела, научат управлять самочувствием и сделают здоровый образ жизни приятной рутиной БАЗОВЫЙ 6 990 ₽ /здесь у вас будут поддержка и прямые эфиры со специалистами + план тренировок на выбор: для дома или тренажерного зала + подробный и...
  10. Топикстартер

    Скачать Очищение изнутри. Март 2025. Тариф Стандарт (Катарина Джива Энджел)

    Очищение необходимо вам, если: Пища приносит дискомфорт; Вы живете в усталости и апатии; Хотите красивое и стройное тело; Вам не нравится, как выглядит ваша кожа и ваши волосы; Ваше самочувствие ухудшается; Не чувствуете насыщения и регулярно переедаете; Не следите за питанием и употребляете все...
  11. Топикстартер

    Скачать [Xleb.tartin] Из гусеницы в куколку

    Наконец то я созрела, ещё раз с вами поговорить о новом проекте. И это последний разговор на эту тему. Мне многие пишут в личку о своих проблемах в жизни и со здоровьем. Я только по этой причине, каждую весну пытаюсь запустить проект по познанию себя. В этом проекте, я предполагаю дать вам...
  12. Скачать [humberto 2.0] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (Валерий Подрубаев)

    Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...
  13. Скачать Антистресс питание (Наталья Шульга)

    Программа курса 1 день Подробная программа питания для здоровья ЖКТ. Ведение дневника питания. 2 день Микробиом, как основа здоровья и спокойствия, плюс сопутствующие условия. 3 день Физиология пищеварения. Базовые основы здоровья - ищем дьявола в деталях. 4 день Продукты-провокаторы...
  14. Скачать Худей с умом (Игорь Воронцов)

    Программа основана на главных принципах сбалансированного питания без диет без голода без ограничений без подсчета калорий ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Устали от качелей: ограничения – срыв – набор веса – новый заход Пробовали всё, но вес всегда возвращается Еда – ваш единственный способ...
  15. Топикстартер

    Скачать [EDPRO, Сеченовский университет] Здоровье нового времени. Тариф с записью (Анна Читанава, Анна Левадная)

    Партнер образовательной программы - Первый МГМУ имени И. М. Сеченова (Сеченовский Университет) — старейший медицинский университет в России, который ведет свою историю с 1758 года и является флагманом медицинского образования в России. Миссия конференции. Показать, что здоровье и высокое...
  16. Топикстартер

    Скачать Силовые тренировки и пилатес (Вероника Ахмедова)

    Что входит в курс 12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин Неврологическая разминка, мобильность и работа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствии с вашим уровнем подготовки 8 корректирующих тренировок по 20-30...
  17. Топикстартер

    Скачать Еноты полоскуны 7.0. Весна 2025. Тариф Самостоятельный (Екатерина Берлин)

    Почему нужно идти на курс? Потому что здесь можно получить быстрый результат. Что будем делать? Мягкая работа с телом, с лимфой Дыхательные упражнения Работа с тазовым дном и грудной зоной Налаживая питание ип Бадовая поддержка (по желанию) Массаж лица и зоны декольте Прочие "процедуры": ванна...
  18. Скачать Код здоровья (Александра Рыбакова)

    Классический подход к болезни через работу с симптомами не работает: глушить боль таблетками - не норма иметь хронические болезни - не норма отказываться от красоты кожи и тела - не норма жить с плохими анализами - не норма Наш путь - через понимание первопричин и механизмов состояний мы раз и...
  19. Топикстартер

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  20. Топикстартер

    Скачать [Клиника Калинченко] Саркопения и саркопеническое ожирение - питание, БАДы, клинические рекомендации (Ольга Самбурская)

    Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов! Самбурская О.В. - врач-терапевт, врач-дерматолог-косметолог-трихолог...
Сверху