Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Сергей оларь
Сергей Оларь все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Сергей оларь
Вы скорректируете положение тазовых костей и улучшите симметрию лица.
Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения
осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах,
а также к улучшению симметрии лица.
Длительность занятия 10 минут
Организатор
Тема
easydin academy
гимнастика нейвок
здоровая спина
здоровье без лекарств
осанка и здоровье
осанка и лицо
сергейоларь
симметрия лица
тазовые блоки
Занятие на 10 минут для восстановления зрения
через работу с мышечно-сухожильными цепями в теле.
Это занятие на утро длительностью 10 минут как утренняя разминка.
Если любите гимнастику по утрам, то это для вас.
Топикстартер
Тема
11-08-2024
easydin academy
восстановление
зрение
сергейоларь
тренировки
Занятие "Нейвок" Сидим на стуле и худеем
(Длительность занятия 8 минут)
Похудеете прямо сидя на стуле, не поднимая пятую точку.
Время на освоение: 8 минут
Инвентарь - не нужен
Топикстартер
Тема
11-08-2024
easydin academy
гимнастика
сергейоларь
стул
худеем
Научитесь создавать красивую попу во время сидячего образа жизни
Идеальное занятие на 10 минут, в котором вы научитесь поддерживать
упругость вашей попы, если вам приходиться долго сидеть на рабочем месте.
Сидячий образ жизни-не приговор.
В нашем случае - это возможность сделать свою попу красивой.
Топикстартер
Тема
11-08-2024
easydin academy
качаем попу
сергейоларь
стул
тренировка
Создание объемной попы
Удивительное занятие в котором за 8 минут, вы научитесь делать эффективные
сокращения своих ягодичных мышц и усилите кровообращение, что приведёт
к увеличению объема.
Топикстартер
Тема
11-08-2024
easydin academy
гимнастика
попа
сергейоларь
увеличение
Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания.
Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать
Занятие, в котором вы научитесь просто дышать.
Правильное дыхание – основа здоровья
Организатор
Тема
гимнастика нейвок
дыхательная гимнастика
здоровье
здоровье без лекарств
лимфодренаж
лимфодренаж и отеки
нейвок
правильное дыхание
сергейоларь
Добрый день ,это занятие называется "Балансировка вертебрально-висцеральных связок"
Оно не простое и помогает решить вот такие проблемы:
• Протрузии и межпозвоночные грыжи,
• Сколиоз,
• Хронические боли в спине,
• Шейный остеохондроз,
• Радикулит,
• Мигрени и головные боли,
• Опущение...
Организатор
Тема
автор сергейоларь
балансировка вертебрально-висцеральных связок
здоровье
сергейоларь
Похудение за 7 дней с помощью восстановления функций желудочно-кишечного
тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления
мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.
Время на освоение: 7 дней + 1 день бонус- чистка
Организатор
Тема
easydin academy
быстрое похудение
гимнастика нейвок
сергейоларь
Кому подойдет этот курс?
Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление.
Этот курс подойдёт:
Людям, ведущим малоподвижный образ жизни
Включая офисных работников, из-за риска...
Организатор
Тема
easydin academy
здоровые суставы
сергейоларь
суставы
Кому подойдет этот курс?
Тем у кого есть 38 свободных минут для изучения материала изучить короткий жиросжигающий комплекс движений длительностью 4 минуты
Всем без исключений
Программа подойдет для устранения целлюлита в любом возрасте и в любой стадии запущенности
Чему Вы научитесь
Короткому...
Организатор
Тема
курс гимнастики нейвок
сергейоларь
устранение целлюлита
целлюлит
За 15 коротких уроков вы поставите новый шаг, научитесь правильной походке, внедрите её в свою жизнь.
С красивой, сексуальной походкой вы получите подтянутое тело и каскадное восстановление организма. И все это, выполняя приятные и легкие упражнения дома, на работе, на улице.
Организатор
Тема
базовый курс
каскадное восстановление организма
красивая походка
нейвóк
новый шаг
подтянутое тело
походка
правильная походка
сексуальная походка
сергейоларь
Чему Вы научитесь
Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
Научимся послойно запускать процесс жиросжигания
Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота
За короткие видеоуроки научитесь выполнять Нейвок без ошибок
Вы прочувствуете результат даже во время обучения
Ваши...
Международная Академия биодинамики и самовосстановления
Что такое биодинамика?- это массово набирающий популярность метод самовосстановления и самоисцеления тела с помощью простых танцевальных движений, каждые из которых глубоко и точечно направлены на проработку нужных областей организма.
На...
Топикстартер
Тема
6 месяцев
абонемент мабс
подписка мабс
сергейоларь
Как гарантировано устранить за 3 дня до 4 см в талии и до 3 см в бедрах:
Занятие + обучение
13 декабря был опубликован рилс, в котором приглашены все желающие в тестовую группу на устранение Попиных ушек.
Специально были выбраны люди разного возраста от 27 до 74 лет и разного телосложения...
Топикстартер
Тема
занятие
обучение
сергейоларь
уменьшение обьема в талии и бедрах
устранение попиных ушек
Компания "Paywall" предоставляет доступ к закрытому каналу "Биодинамика | Внедрение".
В него входит:
Более 60 видео-обучений терапевтическим движениям для решения практически любой проблемы.
Доступ к чату участников.
Поддержка кураторов.
Внутренние эфиры.
Внутренние курсы.
Внутренние марафоны...
Похудение за счет восстановления функций желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.
Возможность похудеть настолько, насколько вы хотите благодаря знанию алгоритмов и механики
Понимание всех...
Организатор
Тема
7-дневная программа похудения
raball academy
похудение
сергейоларь