Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Танец
Танец все записи на форуме https://skladchiks.org. Все записи на форуме по тегу Танец
За 5 занятий выучим полноценный приватный танец с халатиком.
Марафон будет проходить ОНЛАЙН в закрытом аккаунте privat_dru_online. В аккаунт добавляю только ПОСЛЕ ОПЛАТЫ.
⠀
2️⃣ Все занятия В ЗАПИСИ! Вы сможете тренироваться в любое удобное время, дома или в зале. Я сама записывала занятия дома...
Level 2 подойдет для тебя, если:
- ты занимаешься Exotic pole dance от года;
- владеешь базовыми поворотами у пилона;
- выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере;
- хочешь расширить знания и разнообразить танец;
- если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень
Level 2 состоит из...
Топикстартер
Тема
exotic pd
exotic pole
exotic pole dance
pole dance
pole dance exotic
poledance
пилон
танецтанец на пилоне
танцы
Вы научитесь чувствовать своё тело и приобретёте прекрасную фигуру!
Это всего 15 минут с утра натощак, перед завтраком
Возможность освоить самые полезные упражнения для красоты вашего живота через здоровье изнутри
Очень подробный разбор комплекса упражнений из крийя-йоги на каждый день
Техники...
Топикстартер
Тема
jiva belly power
jiva_angel
висцеральный самомассаж
джива
похудение
самомассаж
стройность
танецтанец живота
Модуль 1. Корпус (основные элементы):
вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом
Модуль 2. Корпус (более сложные элементы):
вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка...
Организатор
Тема
cтрип пластика
inside you
анна дмитриева
пластика
танец
Как построен урок:
Первая часть
(30-35 мин)
Разогрев
Изучение 5 базовых элементов
Под счёт
Вторая часть
(50 мин)
Разогрев
Изучение первой части на ногах
Изучение второй части на полу
Соединение их вместе
Под счёт и под музыку
Третья часть
(30-40 мин)
Разогрев
Повторение первой и второй части...
Организатор
Тема
отношения
полканова олеся
сексуальность
стрип-пластика
танецтанец для женщин
Это курс про танцевальную импровизацию, про проживание своих чувств и эмоций в танце, про контакт со своим телом, про спонтанную пластику.
- Как раскрыть себя через танец, создать уверенность в себе и наполнить любовью свое тело.
- Без хореографий и академических правил с полного нуля...
Топикстартер
Тема
tanya wonder
tanya_wonder
любовь
пластика
танец
танцы
уверенность
Человеческое тело может очень многое. Если к нему иметь ещё и волю, то очень многое любом возрасте.
⠀
Оно создано для движений и сухопутной жизни.
Проще говоря, не для того, чтобы постоянно плавать 🏊♂️ и находиться в воде, не для того, чтобы все время сидеть 🧘♀️ или лежать, а тело создано для...
Организатор
Тема
aigerim
unesskz
автор aigerim unesskz bakytzhan
стрип пластика
стриптиз
танецтанецы
В Jazzo мы не учим вас танцевать и запоминать движения
Мы учим вас, как слушать музыку своим телом
Мы учим вас, как рисовать своим телом
Хочешь освободить свое тело от зажимов и зажатости?
Хочешь стройное и сексуальное тело?
Хочешь освободить эмоции и отпустить боль и обиду?
Хочешь реализовать...
Организатор
Тема
jazzo
автор мимодо джаззо
биомеханика
мимодо джаззо
танецтанец без техники
танцевальная биомеханика
МОЙ АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС по танцевальной пластике. Он подойдет для всех уровней будь вы профессионал как я, или нулевой уровень. Этот курс состоит из 3-х частей.
1️⃣Первая часть -это силовая разминка, помним, в пластике тела одной из главной ролей является сила.
2️⃣Вторая часть...
Топикстартер
Тема
exotic pole dance
автор ева бембо
ева бембо
пластика в танце
танец
экзотик полдэнс
RED FOX: онлайн курсы
Обучение самому женственному и чувственному танцу.
Создай фигуру мечты и добавь эмоций в свои отношения.
Для своего кайфа и блеска в глазах.
Танцы это энергия! Ты раскачаешь не только свое тело,но и повысишь самооценку.
Для раскрепощения и снятия зажимов в теле
Раскрой свою...
Организатор
Тема
red fox
автор екатерина скоробогатова
ноги в стриппластике
стрип пластика
танец
Онлайн курс «Стрип-пластика» от Танцора мирового класса Нунэ Акопян
Отвлекись от ежедневных забот и порадуй себя! Научись красиво танцевать, стань пластичной, более женственной, грациозной, сексуальной и уверенной в себе!
На курсе разберем вопросы:
Как научиться красиво, пластично и грациозно...
Организатор
Тема
автор нунэ акопян
здоровье
стрип
стрип пластика
стрип-пластика
танец
Программа включает в себя 6 уроков, от 6 до 10 минут каждый. Общая продолжительность курса - 45 минут.
Если вы хотите получить представление о базовых упражнениях партерной техники и подготовить своё тело к правильной и безопасной работе на полу, то именно эта программа поможет вам заполнить...
Топикстартер
Тема
6 точек опоры
floorwork
автор дмитирий киман
дмитрий киман
партер
партерная техника
танец
Современный танец не уступает классическому балету в красоте и философии.
Неудивительно, ведь мировые хореографы работают над ним больше века: экспериментируют с формами и движениями, атмосферой и передачей новых смыслов.
На лекции научимся любить современный танец: посмотрим отрывки из...
Топикстартер
Тема
level one
автор ангелина дронова
современный танецтанец
6 готовых экзотныз связок (30-50 сек.)
Обратная связь со мной
Все уроки в записи
Все уроки доступны для скачивания
вы можете отрабатывать в удобное для вас время Цена - 1300₽.
уровень: от шести месяцев!
Но, если вы новичок и ооочень сильно хотите попробовать - я готова принять вас, но вы должны...
Топикстартер
Тема
exotic
nina kozub
pole dance
автор nina_kozub
пилон
танец
Авторский курс по танцу с пилоном
"Exotic Dance" - это популярное направление танца на шесте.
Доступные уровни: base, advanced, pro. Направление сложное. Однако, при правильной технике и методике всё получается быстро и легко.
Уже больше 200 девушек освоили приёмы грациозной пластики и стали...
Топикстартер
Тема
exotic
pole dance
pole exotic
автор яна радько
пилон
полдэнс
стриппластика
танецтанец на пилоне
экзотик
Марафон
"Женственность через танец"
О авторе:
Я, Марина Имас.
Мне 44 года.
Танцую 11 лет.
Обучила более 3000 учеников на онлайн и оффлайн занятиях.
Поделюсь с вами не только всеми тонкостями Бачаты - танца, захватившего весь мир, но и опытом сохранения красоты и молодости на долгие годы.
Почему...
Организатор
Тема
автор марина имас
бачата
женское здоровье
женственность
сальса
танец
✅Старт: с 25 апреля 2020 по 29 апреля 2020
✅Стоимость Хореография (floor) 900 руб (2,5 минуты)
✅ Курс рассчитан для среднего уровня.
-— ПРОГРАММА —-
-небольшая разминка
-разучивание хореографии (провокации фишки)
-работа- объяснение, на чувственность моментов.
* Связки только с пилоном.
Организатор
Тема
bembo
exotic
exotic pd
floor
автор ева бембо
пилон
танец
Продолжительность - 1 час 3 мин.
Лариса Ренар создала оригинальную версию знаменитого медитативно-динамической практики "Рефлекс оргазма" (автор - психотерапевт В.Райх). Истинное удовольствие без психологических блоков и физических зажимов. Полное растворение в океане невероятных переживаний...
Организатор
Тема
автор лариса ренар
аудиозапись
любовь
медитации
оргазм
рефлекс оргазма
ритм любви и страсти
секс
счастье женщины
танец